Kardemom komt oorspronkelijk van Zuid-Indië, en de olie wordt gedestilleerd uit de geplette zaaddoosjes.

Fysisch: Kardemom is spijsverteringsbevorderend en is daarom goed voor indigestie, eetlustgebrek, gasophoping en slechte adem. Daarnaast werkt kardemom olie ook slijm losmakend en ontsmet het de longen.

Emotioneel: Kardemom werkt verfrissend en stimuleert onze geest. Het is goed voor geestelijke vermoeidheid en stress.