Rozemarijn (Rosmarinus officianalis ct kamfer)
Rozemarijn wordt gedestilleerd uit de volledige plant en wordt al sinds eeuwen gebruikt in de geneeskunde en de keuken.
Fysisch: Rozemarijn olie bevordert de bloedsomloop, werkt spierontspannend en bevordert de spijsvertering. Een stoombad met rozemarijn werkt zeer goed bij verkoudheden en astma. Rozemarijn is ook goed voor het hart, lever en gal en verlaagt de cholesterol spiegel. Tenslotte is rozemarijn ook pijnstillend en anti-reumatisch.
Emotioneel: Rozemarijn stimuleert het zenuwstelsel en is een zeer opwekkende olie. Gebruik rozemarijn als je het moeilijk hebt om je te concentreren. Het helpt om te focusseren en zal je geheugen en concentratie verbeteren.
Let op: Rozemarijn niet gebruiken bij een hoge bloeddruk.